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Gesundheits-Seminare: Fasten + Wandern & Yoga + Tanz
27. Oktober - 02. November 2012 im Benedektiner Kloster Wechselburg
Markt 10, 09306 Wechselburg
Sanftes Fasten nach Hildegard v. Bingen
mit Annerose Lohse
& Yoga, Kreis- und meditativen Tänzen
mit Bella Steudel
IFasten ist viel mehr als nichts essen, es öffnet uns neue Türen. Fasten ist ein Universalheilmittel, das dem Menschen die Möglichkeit bietet, zur Ruhe zu kommen, den Körper zu entschlacken, die Seele von Ballast zu befreien, mit sich selbst in Einklang zu kommen und sich auf das Wesentliche zu besinnen.
Bei Hildegard-Fasten erfolgt die Nahrungsaufnahme flüssig über Fenchel- und Kräutertees, Säfte und Dinkel-Gemüsesuppen. Begleitend zum Fasten beginnen wir unseren Tag mit reinigenden und aktivierenden Yoga-Übungen, bewegen uns viel an der frischen Luft und abends schließen wir mit Kreis- und meditativen Tänzen unseren Fastentag besinnlich ab. Kommen Sie mit auf eine Entdeckungsreise zu sich selbst!
Alle Infos zum Kloster unter www.kloster-wechselburg.de
Alle Infos zum Fasten unter www.AundSvitalkonzept.com
Zu Infos und Anmeldung bitte hier klicken...